Minä

_20190824_221115Hei, kiva kun tulit tutustumaan!

Olen Miia Setälä, utelias elämän ihmettelijä. Viihdyn luonnossa, hiljaisuus ja oman itseni kuunteleminen ovat hyvinvoinnilleni erityisen tärkeitä asioita.

Hengitysharjoitukset, mindfulness, TRE, luontoyhteyden vaaliminen sekä Trager-liikkeet ovat tapojani keho-mieli yhteyden tasapainottamisessa ja stressin purkamisessa. Niiden lisäksi käytän monenlaisia hoitomuotoja hyvinvointiniani tukemaan. Paras hetkeen palauttaja ja läsnäolotaidon opettaja on oma koirani.

 

Mistä Sinä saat voimasi?
Miten Sinä pärjäät stressin kanssa?

 

Tutkinnot:
Sosionomi, mielenterveys- ja päihdetyö (valmis 2019)
Lähihoitaja, mielenterveys- ja päihdetyö 2016
Tradenomi 2007
Maaseutuyrittäjä 2004
Hevostenhoitaja 1994

 

Muut koulutukset:
– Neuropsykiatrinen valmentaja (valmis 2020)
– Hoitava Hengitys HB -ohjaaja®
– Puuhengityksen® ohjaaja
– Green Care perusteet
– Reiki I ja II
– Reiki Tummo I ja II
– Trager-liikunta
– Kehotietoisuus (Noora Ehnqvist)
– Luontoavusteinen mindfulness
– Luontoavusteinen mindfulness asiakastyöskentelyssä

– Sertifioitu TRE® -ohjaaja
– Eläinkommunikointi perus- ja jatkokurssi + viikonloppukursseja
– BodyMind Energy Balancing -hoitaja (Suomen Energiahoitajat)
    * Taso 1: fyysisen kehon hoito, energiakehon hoito, tunnekehon hoito
    * Taso 2: jatkotekniikat